자주 묻는 질문
도수치료 몇 번 받아야 하나요?
도수치료 권장 횟수와 주기에 대한 안내입니다.
ANSWER
도수치료는 보통 주 1~2회, 총 6~10회 정도를 한 사이클로 권장합니다. 급성 통증은 3~5회로 호전을 느끼는 경우도 있고, 만성 자세 불균형이나 거북목·일자목·만성요통은 10회 이상 꾸준히 받으면서 운동치료를 병행해야 재발이 적습니다. 1회만 받고 판단하기보다, 최소 3~5회 받아본 뒤 호전도를 평가합니다.
핵심 정리
- 보통 주 1~2회, 6~10회 한 사이클
- 급성기 3~5회 / 만성기 10회 이상
- 운동치료 병행 시 재발↓